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运动过后小腿经常肌肉酸痛

男 | 16岁 2020-05-17 14:01:00 2人回复 来自普洱市

健康咨询描述: 刚开学一星期,在学校正常运动后小腿肌肉十分酸痛,请问我该做点什么

医生回复区

张浩
张浩 副主任医师 擅长: 擅长肛肠,胃肠,乳腺,甲状腺,肝胆,骨科,泌尿及男 帮助网友:3366
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2020-05-17 14:02:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答,从您的描述来看是剧烈运动引起的肌肉疼痛,不要过分担心,最好到医院骨科确诊。
      指导意见:
      如果确诊此病,建议您适当活动,热敷,轻柔,口服及外用活血化瘀类药物,避免劳累及长期保持固定姿势,可以痊愈,希望对你有帮助,祝您健康!

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-05-17 14:07:05 我要投诉

      你这种情况很可能是得了小腿肌纤维质炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,不要长时间站立行走,抬高患肢,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。

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