干呕，想吐。难受，高中体育生，

      肯定是你平时很少运动，所以，猛然的运动身体都接受不了。你跑步的话就会引起头晕恶心呕吐。要尽自己的所能吧，实在坚持不下去的话就不要运动了。

      那你跑步的时候一定要补充体内的，能量才可以啊，早餐呀，中餐一定要吃好。如果不吃东西的话，很容易引起低血糖的情况。要根据自己的情况跑步，千万不要勉强自己。

      首先你说的这种情况需要看一下有没有血压的问题，没有心率的问题。因为你这种症状的出现都有明显的诱因，建议你平时监测血压，看看有没有低血压的情况。检查有没有电解质紊乱，低钾血症。
      以上是对“干呕，想吐。难受，高中体育生，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，长期的体育锻炼剧烈的活动导致干呕吐难受头晕，想呕吐，这种情况最好到医院进行进一步的检查，以便排除器质性病变，对症治疗效果可能会更好，同时可以适当的减少剧烈锻炼的程度，有利于观察病情。

      病情分析：
      你好，看你在运动后会有头晕，想吐现象，这种情况下还是要看看是否头部有出现问题的原因引起的，还有也要看看是否胃肠方面不太好的原因导致
      指导意见：
      那看这种症状出现时间有些长，这样已经是对日常的生活方面有影响了，建议你有时间还是应该要去医院看看医生的好，通过医生的检查后知道具体是哪方面的原因导致后，然后可在对症治疗会好些的