最近出现极端心理和行为

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁或者容易烦躁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      考虑是抑郁症的可能性

      情绪波动大，有抑郁我可以看到了，你说波动大的时候有没有另外一种情况，觉得自己特别了不起，特别能干。乱花钱，主动与人搭讪。如果还有这种情况的话呢，可能考虑双相情感障碍。如果没有的话，就是要抗抑郁药物治疗。

      病情分析：
      可能是学习上的压力过大，精神过度紧张，家人对你的要求过高，内心过于压抑，引起的情绪波动大，容易哭，厌世，情绪低落，自残，你的表现有抑郁情绪。
      指导意见：
      如果不放心，建议你最好到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时可以和要好的家人朋友到户外去散散步，跳跳广场舞，健身操，聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，想哭的时候就大声的哭出来，哭也是宣泄内心不良情绪的一种方法。睡觉前可以洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗，祝你早日恢复健康。
      以上是对“最近出现极端心理和行为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！