失眠，入睡困难，睡眠质量差
女 | 24岁 悬赏3个健康币
2020-06-05 16:48:36
3人回复
来自南宁市
健康咨询描述： 初中开始出现入睡困难，通常十二点半至一点才能入睡，偶尔凌晨三四点睡着。午休较难入睡，中午躺下低于1/3概率可以睡着。如果晚上睡不好（有时候没有明显的失眠，也有如下情况，可能睡着时睡眠质量差），第二天早晨起床有困意，眼睛疲劳，有时伴有头疼胸闷情况，当天注意力较难集中，思维迟钝，健忘，并且会影响心情，有心理负担。 请问医生，这个情况需要看什么科，可能需要做什么检查。希望能够改善睡眠质量，虽然失眠不是长时间连续发生，但是长期缺少精神，已经影响到了生活和学习。谢谢。 （注:三月份查出有室性早搏，正在吃药控制）
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医生回复区
2020-06-05 16:51:39 我要投诉
病情分析：
睡眠不足可以引起室性早搏，一般情况下失眠主要是功能性的，如心理因素，焦虑，通常会有失眠多梦，情绪不稳。
指导意见：
目前来说建议您首先要放松心情，适量运动，药物的话可以选用点安神补脑液，甲钴胺片试试。
2020-06-05 17:32
ask93222337hf
追问
安神补脑液有在喝，最近晚饭后有坚持慢跑。但是还是有睡不好的情况，昨晚就有入睡困难和多梦的情况。而且睡眠问题困扰我很久了，请问目前我应当先是看哪个科室？
2020-06-05 20:45医生回答：
可以看神经内科。
2020-06-05 16:50:44 我要投诉
实性早搏，如果不是很严重，不建议应用药物治疗，目前应该到心理咨询门诊，找心理医师进行心理疏导，如果仍然不能解决问题，就需要服用镇静药物帮助睡眠，应用药物调整一段时间，睡眠正常后再逐渐减量停药。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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