入睡困难，睡不着，浅睡眠时，做梦，白天也不能睡
女 | 28岁 2020-07-06 08:41:11
2人回复
来自汕头市
健康咨询描述： 入睡困难，睡不了，白天晚上都睡不着，吃了佑佐匹克隆，还可以跟谷维素吃吗
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医生回复区
2020-07-06 08:52:11 我要投诉
建议您还是不要盲目的自己私自的搭配药物，先到医院进行检查，要找一找具体引起失眠的原因，疾病必须要对症调理，在日常要注意适当的温水泡一泡脚，这样可以帮助提高睡眠质量，一定要选择医嘱用药。
2020-07-06 08:42:40 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，最近睡眠比较差，浅睡眠状态？主要与脑神经功能紊乱有关系
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，不要有太大的思想压力，保持良好的情绪状态，适当锻炼，养成良好的生活习惯，上述两种药物可以同服改善睡眠
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