健康咨询描述: 快专升本考试了,事关是否能上本科。花了很多钱培训,考不上怕父母失望。还有因为备考,驾驶证没考出来,上次挂了被爸爸骂了好几次,每次骂完都会有类似症状。我平时情绪容易激动,也很悲观。请问医生,有没有什么药物可以缓解,因为周六就考试了。
病情分析:
你好,看了你的描述,认为存在焦虑紧张的表现,特别在考试时表现的更为紧张,影响成绩的发挥
指导意见:
如果很紧张,建议你面诊精神科医生,咨询是否可以口服四分之一的阿普唑片缓解一下,每晚睡前服用;同时自己也要努力调整,努力放松心情,不要担心考试结果,先考完了再说
病情分析:
你好,看你的描述,平时就有情绪容易激动的问题存在,比较悲观,已经付出了很大的努力来应对这次考试,同时在家里似乎你很少能得到家人的赞赏,挨训也较多
指导意见:
现在,直接的结果就是你比较自卑,不会化解自己的焦虑,紧张的情绪,现在再服用药物,似乎有点儿晚了,建议你可以通过一些静心的音乐,或者是运动,或者是效果更好的心理咨询,可以有效降低你焦虑,紧张的情绪,有助于周六的考试
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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