容易心动伤心哭焦虑脾气暴躁

      病情分析：
      根据您描述的问题，失眠，心里难受，容易发脾气，暴躁，不爱说话，焦虑，建议您做好自我调解，不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。
      指导意见：
      建议您作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，如唱歌跳舞，美食等转移注意力，控制好自己的情绪和行为，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。

      病情分析：
      年龄上来看，刚刚十七八岁的样子，伴随着我们对周围生活事物的接触，对于周围事物的反馈，有一些情绪反应也可以理解
      指导意见：
      有一些情绪波动或者情绪异常的时候，我们要学会与自我进行相应的调节和处理，有时候寻求家人或者朋友的帮助都是可以的，通过这种相互之间的了解，倾诉，缓解目前你的状况

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪不稳定，出现这种状态，一般与个人的性格有着直接的关系，性格又受童年的成长经历的影响。
      指导意见：
      建议正确面对现实，使自己生活学习有明确的努力方向，让自己过得充实些。不管发生什么样的事情，要把心沉淀下来，慢慢的去经历，不断提高心理承受能力。心中有事，不要憋闷在心里，要多于亲人和朋友交流沟通，并且做到多到户外运动锻炼，陶冶自己的情操，等度过青春发育期这个阶段，这种负面的情绪就会逐步的好转起来。
      以上是对“容易心动伤心哭焦虑脾气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！