失业待业焦虑迷茫怎么办
健康咨询描述： 在家待业越来越懒越来越颓废，没有动力去找工作怎么办？闲太久没有动力了
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医生回复区
病情分析：
你好，今年可能由于疫情引起，但你可以根据自己的爱好，手艺选择合适的工作。
指导意见：
今年失业的人很多，但只要有一颗火热的心，就没有什么做不了的，你平时可以多与朋友交流了解更多的信息，但还要坚持运动锻炼，调整好心态，一切重心开始。
我是去年被辞退过年就回老家了，呆到现在在家坐的时间太长了想出去上班了，身边也没有朋友老家没有朋友在家呆久了也懒了，感觉心态出现问题我还是想回到原来的城市重新开始不怕失败重新开始找工作，
没事的，可能还是在家呆的时间长了，人就有了惰性。要相信自己，可以找的新的工作，那必须是要走出去，既然已经结束了以前的工作，可以换个思路，要敢于尝试，那才有机会。相信自己可以的。
可我不想这样在家坐着难受，浪费时间浪费人生，现在在纠结在老家好还是深圳毕竟深圳疫情好像比较严重吧！
那就要看你根据你的特长兴趣爱好来选择合适的工作，如果在家里有好的发展，留下来也是不错的选择，如果去深圳有好的工作单位，可以增加人生阅历，是大城市竞争也比较激烈还要看你的适应能力，那边的疫情现在也是低分险区，做好防护。全面考虑分析。
在深圳就得盲目的去找工作如果要找公司可怕很难，但是我不想待着老家想回去已经习惯了深圳城市跟老家还是不一样的老家比较安逸我已经过太久的安逸生活，不想在安逸了在深圳的话不会那么懒惰还有动力不知道为什么在老家人也变了
就是的，年轻人，长期在外工作，生活都很规律，回到老家没有太多的竞争压力，生活就乱套了，人就会懒惰起来，那你可以根据自己心中梦想做为动力，来调动自己内在的能量，去附着行动，不要想那么多，相信自己，大胆的去尝试一下，一切没有你想的那么糟糕。
病情分析：
您好，据您所述的情况目前面临较大的工作压力同时没有发现自我的优势和兴趣点，容易引发有理想和现实差距较大时的自我价值感较低，也会受周边群体影响，以及家庭中缺乏有正确的引导沟通导致有自信心不足和自卑的情绪，会由于事件的影响而出现有焦虑和糊思乱想。
指导意见：
需要接纳当前的事实，同时制定短期的计划，限时完成。如果有长时期的情绪低落，可以进行心理门诊专项的心理疏导，另外要主动走出去，结交正能量的群体，多去创造机会和尝试一些社会实践。学会通过有氧运动或者转换环境改善。
可能我觉得老家生活太安逸年轻人谁都不喜欢在老家。虽然城市很难生存但是再怎么难我也愿意因为他充实因为城市也让我经历了很多事情，自己会摸索一步步什么的
在外面闯荡，多是年轻人愿意选择的路程，但确实需要根据自己的优势点以及根据所学的专业来选择特定的技术岗位，远离亲人的孤独也是以上的原因。
我在老家太安逸越是依赖父母我在外面起码会出去跑跑找工作面试增加经验，在老家基本不会
你的想法是正确的，同时也是正能量的。可以短期进行一个规划并执行。
是老家也不像外面一样跑老家没什么就比较单调，不是那种奋斗的地方
如果是为了追求改变自己的命运和进行一些闯荡都是可以的。
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