换季容易上火，身高158，体重68斤。太瘦

女 | 31岁 2020-08-29 06:53:11 3人回复来自安庆市

健康咨询描述：请问医生日常可以怎么滋补，调理。饮食多吃点什么，谢谢。她非常抗拒去医院。

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石小霞南阳医学高等专科学校第一附属医院副主任医师擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友：11979

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2020-08-29 08:23:17 我要投诉

按照目前升高进行计算的话，理想体重53公斤，所以如果相对来说体型比较偏，没有明显其他临床症状排除病理性消瘦的原因外，我们可以瘦肉牛奶鸡蛋优质蛋白为主。必要的时候可以配合蛋白粉来增加体重。

张永平泊头市中医医院药师擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,多囊帮助网友：61537称赞：123

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2020-08-29 08:19:01 我要投诉

      病情分析：
      平时多吃水果和蔬菜，还有就是多喝水，每天要保证6~8杯水的。
      指导意见：
      水果和蔬菜可以补充维生素，再多喝水，这样就不容易上火了，还有就是平时多运动，这个也可以增加免疫力的。

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刘运俭大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院主管护师擅长: 高血压、糖尿病、冠心病、肺炎等。帮助网友：1495

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2020-10-21 07:30:15 我要投诉

      病情分析：
      美女你好，你是最近瘦，还是最近瘦的，如果最近瘦下来的，你就要去医院检查一下子。
      指导意见：
      建议你查一下肝功能，查一下肝胆脾B超。多吃点营养食品，多吃点奶类，例如鸡鱼肉蛋，多吃点新鲜水果与蔬菜，不要挑食，必要时吃点健胃消食片。
      以上是对“换季容易上火，身高158，体重68斤。太瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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