男12岁，想戒掉手淫，用食辽
男 | 12岁 2020-08-29 08:39:18
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： (男12岁)我有些手淫习惯，我想戒掉，用食疗或者多运动，不用去医院的方法？
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医生回复区
2020-08-29 09:00:51 我要投诉
你好，根据描述的情况，青少年有手淫的习惯，应该下决心戒掉这种坏毛病。建议平时多锻炼身体，增强体质，均衡营养，把注意力转移到锻炼身体和学习上。不要平时尽量避免观看有刺激性的图片文字或者视频。只要下定决心一定能够戒掉的。
2020-08-29 08:53:49 我要投诉
病情分析：
你好，根据你咨询的情况，男性长期频繁的手淫会导致身体有一定的伤害，比如说神经衰弱，记忆力下降，肾虚，前列腺增生，前列腺炎，阳痿，早泄等。
指导意见：
建议您一定要戒除手瘾的习惯，平时注意休息，而且要适当的活动，锻炼身体，清淡饮食，不要吃辛辣的食物。
2020-08-29 08:55
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谢谢医生了
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