健康咨询描述: 白天晚上都睡不着,差不多有10多天了,心里也有点怕睡觉,白天晚上眼睛都是闭着的,但是都没睡着,该怎么办呢
你好,根据你提供的症状和病史,你的这个年龄正是无忧无虑生活最快乐的年纪。睡眠应该很多才正确。如果长期睡眠差,说明你的性格比较内向,胡思乱想比较多。心里的承受能力相对要差一些,希望你积极的做心理疏导,必要的时候要及时看心理医生,避免精神方面的疾病。
病情分析:
您好!根据你的描述,白天晚上都睡不着,这种情况考虑有植物神经紊乱的表现。
指导意见:
建议您,因你年龄还小,不宜口服安眠药,这种情况可以口服一些营养植物神经的药物,如维生素B1+谷维素,这两种药物联合应用效果比较好,注意休息,少看手机电脑。
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