身体弱，体质差，力气小后天能改善吗？

男 | 22岁 2020-10-10 20:51:34 1人回复来自未知

健康咨询描述：身体弱，瘦，骨架小，没力气，从小体力都比同龄人差，这个是什么病？后天有能恢复到正常人的可能性吗？

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2022-12-15 21:48:52 我要投诉

说的这个情况是可以通过锻炼身体或者健身来慢慢改善的，但是这个过程会比较漫长，最少需要2到3年才会见到比较明显的效果，每一个人都是一个独立的个体，活出最好的自己就行

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