健康咨询描述: 九月份开始睡不着觉,在医院作了脑电图及B超结果显示正常,血尿常规也正常,服用安神补脑的中成药后也没有多少效果。
建议患者到神经心理门诊就诊,协助诊治,失眠的时候,就相当于自己多了一些自由支配的时间,做自己喜欢做的事,比如读自己喜欢读的书,睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。
病情分析:
您好,您以前有失眠的症状吗?每天能睡几个小时?白天睡觉吗?睡觉时做梦不做?
指导意见:
根据您描述的症状,如果您所有检查都正常的话,建议您可以找中医大夫号号脉,调理一下身体。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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