健康咨询描述: 有没有什么办法可以增胖的,吃的也不少,就是胖不了,身高才171一个男生97斤,太瘦了,求医生指导指导。胖个二十斤就好。
这是属于自身身体体质的问题,平时要注意营养加强锻炼,只要身体的体重达标就是正常的,如果太胖了反而不利于身体健康。所以平时要加强运动和锻炼。注意营养调理体质很重要。正常范围内的体重就最好。
病情分析:
如果太瘦了,这种情况一般和遗传因素,或者是平时挑食,或者是不适当的运动有关系
指导意见:
这种情况建议平时适当的运动增强体质,然后营养均衡,不要挑食,建议每天饭后两个小时左右出去多锻炼身体,增强体质
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