健康咨询描述: 年龄58岁失眠睡不着。2个月了吃药会好点吃的抗抑郁焦虑的药。不吃就睡不着脸色不好
指导意见:
你好,这种情况考虑是失眠,跟精神焦虑紧张等因素有关系,可以服用舒肝解郁、安神定志的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服百乐眠胶囊、逍遥丸治疗一段时间看看。
抗焦虑药物有依赖性,一般不能随便停药的。平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。尽量不要喝茶喝咖啡。
病情分析:
您好,根据你的描述,患者失眠睡不着,心慌睡觉困难,吃抗抑郁焦虑药好的,不吃就睡不着,脸色不好是由于睡不着觉引起的
指导意见:
建议患者最好按医生的要求按时服用药物治疗,定期复查,或者到正规医院中医就诊,找中医把脉面诊,和中药进行调理。平时要多到外面走走,与其他人聊聊天,保持心情舒畅,家人多陪伴,避免生气。
以上是对“失眠睡不着。心慌睡觉困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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