骨质疏松症是临床上比较常见的骨代谢疾病,也是中老年的常见病,损伤比较大,容易引起抽筋,疼痛,骨折,对正常生活造成影响,建议平时多参加体育锻炼,循序渐进的进行,改善骨质代谢水平,多吃补钙食物以及补充钙剂,避免着凉过度劳累,不要吃辛辣食物。
老年人骨质疏松的治疗首先要抗骨质疏松治疗,一般的药物有钙剂、维生素D,还有骨化三醇、降钙素类,还有阿仑膦酸钠、唑来膦酸都可以治疗骨质疏松,还可以配合补肾健骨的中成药,通经活络补肾健骨,治疗效果比较好。第二个,要适当的功能锻炼,因为锻炼以后骨骼的强度会慢慢增高。第三个,要理疗,配合一些中低频脉冲治疗,都能促进骨骼强度增高。第四个,要定期检查,比如骨密度检查,看看骨密度的变化趋势,然后适当的治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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