健康咨询描述: 我感觉我经常有些时候特别兴奋,有些时候莫名其妙难受,有些时候感到很焦虑很暴躁,然后有点自虐倾向,不敢相信别人,觉得自己很差劲做不好,老是胃疼腰疼会感觉很累没精神,经常失眠,有时候不想活了但是舍不得死。。反应速度也变慢了,最近烦人事挺多的刚参加完考试,但是比较麻木了,哎数学一直学不进去,我感觉很惭愧面对父母。我这是怎么了?只是配了点助睡眠的药,吃了一段时间。现在高一,初二开始有的这些反应情况。我以前是那种特别活泼乐观的性格
病情分析:
上午好,从你说的情况看,主要是是抑郁症表现,同时,确实有一些躁狂症状,这与家庭氛围,亲子关系,学业压力,性格敏感脆弱,社会支持缺乏,没有安全感和归属感等因素有关系。
指导意见:
不知你服药多久了,治疗效果如何,如果感觉治疗效果不佳,可以换一家医院,让医生调整一下治疗方案。只是助眠药物,不是最佳治疗。
平时生活中注意劳逸结合,按时作息,不熬夜。多与家人,朋友聊聊。培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体,不要总是一个人呆着,一个人把所有的压力扛着。
病情分析:
15岁少女情绪状态处于时而兴奋,时而低落的间歇交替状态。考虑存在焦虑、抑郁等负面情绪障碍,并且产生自伤、轻生的倾向,程度已经比较严重。
指导意见:
你的自我评价严重偏低,现实的学习和生活中也没有成功感。建议找专业的心理医生介入,帮助对不合理认知进行矫正,重新建立客观的自我评价,并指导学习一些情绪的控制和转移技术。平时可以发展一些兴趣爱好,多做一些自己擅长且容易成功的事情。希望你的心情能够尽快好起来,我和这个平台上的心理医生都非常愿意来帮助你的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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