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2020-11-25 17:39:07 我要投诉
老是半夜两三点钟醒来，原因比较多，主要有以下几种。1、平素胆量比较小，遇事容易紧张，晚上睡觉时，大脑重新回映发生过的事情，容易惊醒。2、植物神经功能紊乱，睡觉以后，紊乱的植物神经会发出电冲动，兴奋大脑细胞，往往表现为半夜醒来。3、压力过大，心事重重，睡眠的时候，大脑仍然在思考某件事，长此以往，交感和副交感神经兴奋，导致半夜容易醒来。4、做过错事或者亏心事，睡觉的时候会心神不安，睡眠较浅，稍有异常动静，容易惊醒，久而久之，生物钟形成，容易半夜两三点钟醒来。
2020-11-25 17:34:59 我要投诉
指导意见：
你的症状有可能是缺钙导致的神经兴奋性增高，影响到睡眠所致，也有可能脑神经衰弱引起，还有可能焦虑症所致的改变，需要到当地医院做个微量元素检查，如果是缺钙，可以用葡萄糖酸钙治疗，焦虑症可以用多虑平等药物治疗，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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