30多年了晚上都有恐惧情绪受了刺激和心里创伤后忽然
健康咨询描述： 受了刺激和心里创伤后30年的恐惧情绪忽然没有了到底是怎么回事啊
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医生回复区
病情分析：
之前受过刺激、创伤所以出现了晚上恐惧情绪，现在突然没有，不适应，想知道怎么回事，这有不同的解释，可能是心结解开了，或者压抑的恐惧释放出来了。
指导意见：
陪伴了30多年的情绪突然离开，有不适应属于正常的表现，可以对自己的情绪进行梳理调整，找到一个适合自己的节奏。
突然没有了这情绪正常吗
情绪正常与否比较主观，主要标准在于自己是否觉得痛苦，以及对于自己生活工作带来了怎样的影响，什么都在变化，所以我们及时调整就好。
30多年的恐惧情绪没有了思维和，心里也改变了
如果有时间可以将这个变化通过文字记录下来，对比下自己的变化，看看有什么发现。
心里没那个恐惧情绪了好像情感淡漠了也没啥想法了呢
可能是恐惧情绪的离开带走了太多的情绪能量，自己目前的状态还没走适应这个变化，引起一些淡漠不关心的表现吧。
病情分析：
你好，每个人的抗压能力是不一样的，同样的精神刺激对于每个人所产生的结果也会不一样，针对你的这种心理创伤30多年了，但是突然没有了，从某种程度上来说，考虑是你的内心成熟了，释怀了。
指导意见：
不良的情绪现在感觉没有了这是一种好事，没有必要因此纠结，因为人的心理是比较复杂的。要有一颗正能量的积极向上的心态，心情好一切都会好，心态好一切都会好。
关键是没心情了呢不想以前会关心人和心疼人有各种感情了么
除此之外还有没有其他的症状？这种问题的出现考虑是属于心情不良或者是情感淡漠，可以去医院检查一下给予必要的治疗。
病情分析：
三十多年了，你心里到晚上都有恐惧的情绪出现。这说明你可能非常的珍惜你自己的身体，所以你的恐惧会在晚上出现。
指导意见：
当一个重大的刺激和心理创伤后，你可能突然会发现，当然，这是潜意识里却发现，真正的恐惧，是无法面对生死的无常。所以受到了这些刺激和心理重生后，你可能更感觉生命的珍贵。也就没有什么可恐惧的了。其实人生本来就是这样的，我们每个人都是向死而生，那么生的时候，就好好的过好我们自己生活中的每一天吧。
以上是对“30多年了晚上都有恐惧情绪受了刺激和心里创伤后忽然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是属于心里重生了是吧
嗯嗯。能够重新看待生命的意义，这是重新开始热爱生活了。
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