健康咨询描述: 11月份割腕过,总是哭,总是被家长说,开心不起来,头疼手还抖,胃也不舒服,有的时候会耳鸣,经常犯困,怎么办
病情分析:
你的症状表现考虑可能确实是出现了比较严重的抑郁症的倾向,你的身体症状考虑是由于焦虑紧张恐惧不安以及抑郁等心理问题而导致出现的躯体化反应。
指导意见:
如果你的家长不让你、不陪你去医院看医生的话,建议你平时先做一下自我调节,尽量不要给自己太大的压力,平时最好提高一下自我独立性,另外让自己的内心变得更加强大一些、坚强一些。据我所知,每一个学校都会设有心理咨询师的,建议你可以先找学校里的心理老师做一下心理咨询。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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