失眠多梦，情绪不稳定

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况。以上的这些症状考虑你应该是有焦虑抑郁症的可能性比较大
      指导意见：
      对于目前的情况，建议你最好还是要放松心情，努力克制自己，保持乐观的心态，多参加一些户外的运动量，有利于心情的改善，另外最主要的是要到正规医院的精神心理科去诊治，配合医生的治疗方案去治疗，只有这样你才会逐渐的恢复到正常人的状态，也只有这样你才能得到睡眠的改善，睡眠好了，其他方面的问题也就能够得到好转

      病情分析：
      你好，看你的描述，最近睡眠不好，困却睡不着，情绪起伏不定，莫名的笑然后又想哭，容易发怒，这样有半月以上了吧？有平时感兴趣的事情现在没有兴趣了没有？
      指导意见：
      如果有，时间也在半月以上，那你就是得了抑郁症了，如果时间上达不到，那就是有抑郁情绪，建议你还是尽早去医院精神心理科就诊，明确诊断，好早点治疗
      以上是对“失眠多梦，情绪不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上好，你说的情况通常是抑郁症表现，应该也潜伏一段时间了，只是最近明显加重，影响了正常生活。抑郁症可能与生活中各种压力积聚，性格回避退缩，消极压力应对风格，社会支持缺乏，情感矛盾等因素有关系。
      指导意见：
      最近要注意劳逸结合，抽出时间来多出去活动一下身体，比如跑步，打球，增加活动量。
      按时作息，尽量少接触手机，避免沉迷于手机游戏，小视频。
      有必要去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药调理一段时间。这样可以很大程度上控制病情，避免恶性循环。