有问必答网心理健康科 → 睡不着觉,有点声音就睡不着了

睡不着觉,有点声音就睡不着了

男 | 35岁 2021-02-06 23:53:43 2人回复 来自天津市

健康咨询描述: 睡不着觉用安定也没有太大作用,就想知道哪一款药吃了,就是能昏睡5,6个小时的,

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-02-07 00:05:34 我要投诉

      病情分析:
      失眠绝大部分都是有原因的,很少有单纯的失眠,您这种情况,我想可以自己慢慢的看看具体是什么原因导致的失眠?比如外界环境的改变,压力大,或者情绪问题等等
      指导意见:
      您这种情况建议您放松心情,转移注意力,晚上睡前可以听听轻音乐,泡泡脚,让自己放松下来,慢慢的进入睡眠状态,您说服用安定效果不好,建议您在当地正规精神专科医院找医生,帮助您寻找一下失眠的原因,有针对性的治疗

2021-02-07 00:09 ask93805123gt 追问

医生也是这样说,给我开了点安定就是不管用,能给我开一款能昏睡五六个小时的药吗

2021-02-07 00:12医生回答:

目前治疗失眠最好的药物就是安定类的药物,这方面的药物有时候作用很强的,让人第二天醒来也会有很累的感觉,我想安眠药,只是针对睡眠,只有从根本上解决问题,才能够缓解睡眠

燕晓刚
燕晓刚 灵石县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长一般心理问题:情绪管理、人际沟通、青春期过度、 帮助网友:145
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2021-02-07 02:43:17 我要投诉

      病情分析:
      你这样多久了呢?如果持续时间比较长,说明你有睡眠障碍,不能冒然使用安定,安定是处方药,需要在医生指导下使用。
      指导意见:
      建议去正规医院挂号问诊,确定睡眠障碍的原因,排除病理性疾病,然后可以根据医嘱用药,配合其他心理治疗方法来改善睡眠

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