健康咨询描述: 只要躺在床上准备睡觉,就开始感觉浑身发热,浑身莫名的不舒服不自在,心里紧张,就好像悬着似的,额头冒冷汗,明明体温不高但还是觉得很热(大概四五年失眠史,断断续续,有神经衰弱)
建议患者到失眠门诊就诊协助诊治,需要化验甲状腺功能,明确是否存在甲状腺功能亢进,白天避免进食茶,咖啡等兴奋性的饮料,可以口服百乐眠胶囊,一日两次,一次4粒调节睡眠,睡前可以进行肌肉放松法以及身体扫描法,可以口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
你好,孩子看到你的叙述,你的这些症状考虑是睡眠紊乱引起的,失眠导致的,建议你口服酸枣仁胶囊调理一段睡眠,要养成早睡早起的好习惯,不要熬夜,每晚11点之前必须上床睡觉。否则长期的熬夜会严重影响身体,肝脏和心脏都会受到影响。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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