关于惊吓。或者心跳加速
健康咨询描述： 就是上次吧我打王者荣耀。然后我就站在那里回城，然后有一个人在我看不到的地方把我给打死了。然后当时我也不知道，我是不是被吓了一下，然后就感觉心跳有点加速，摸着心跳就感觉有点快，那时候我也非常焦虑，也每天都精神紧张，然后打游戏，就不知道是不是被吓了，或者什么，我也不知道是不是我想多了，才心跳加速的。 反正我原来玩那个游戏。5年了，也没有被吓到或者心跳加速过， 就是那次焦虑了几个月，然后去打游戏，就心跳加速了，不知道什么原因， 我也不知道上次是不是被吓了，但是我感觉又不像是。 就是下面那种游戏，我在哪里回城，然后被别人打死了。 个人感觉我是不可能被吓到的，因为原来5年了，也没有被吓到， 不知道这次是不是因为焦虑的原因，还是什么原因。 我也感觉那个应该不会吓到人。
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医生回复区
病情分析：
你好，在打游戏的过程中突然出现心跳加速，考虑当时是由于不经意当中被别人伤害而感觉紧张，应该是被吓到的情况，之后再打游戏仍然出现这种状况，考虑与紧张焦虑有关。
指导意见：
既然这样的话，就暂且放下游戏，做一些其他的事情充实自己，转移注意力，或者是选择去医院精神心理科就诊检查一下，排除患有焦虑的可能性，根据具体情况给予必要的治疗。
病情分析：
游戏里面输赢打杀可能会让人比较激动，至于被吓到应该不至于的。突然被打死了可能有些失落感，这种感觉让自己突然愣了一下。
指导意见：
有时候对于第一次发生的事情过多关注，也会引起一些反应的。比如说那次被打死，自己有些害怕情绪出现，然后就不停的想是不是因为这个被吓到了，越想感觉越是真的，这其实是因为你的过多关注引起的。
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于焦虑状态所导致的症状，这与你的性格因素、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，如果自身有不良情绪的话，不建议你过多地玩电脑游戏。可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态。如果难以自我调整，可以找心理医生接受系统的心理辅导。
以上是对“关于惊吓。或者心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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