抑郁症和焦虑症有什么区别吗

      病情分析：
      焦虑的本质是对未发生或不确定状况的过度担忧，抑郁的本质是意向低落，对现实丧失信心。在焦虑抑郁的情绪状态下，确实会伴发失眠在内的各种躯体化症状。
      指导意见：
      建议你在服药的同时要找专业的心理医生进入疏导，关键要找到负面情绪背后的根源，有针对性的化解现实压力，消除认知层面的不合理成本，学会情绪的转移和控制方法。情绪状态调整好了，包括失眠在内的躯体化症状也会消失的。

      病情分析：
      你好，你的这种情况如果已经确诊患有焦虑症和抑郁症的话，建议您到正规的医院进行检查后，按医生的指导对症服药，不要自行服药解决问题，失眠的问题，与你的神经衰弱，精神压力过大以及器质性病变有一定的原因，不要自行服药解决问题，以免产生依赖性，以及对你的身体造成副作用！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过多，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症服药解决问题，并配合一定的心理和情绪上的调整是可以恢复正常的，另外，不要受到负面情绪的困扰，调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于睡眠质量提高，生活当中也不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心心的事情，劳逸结合，放松身心，慢慢调整

      病情分析：
      看了叙述分析，抑郁症和焦虑症是两种不同的疾病。关于抑郁症主要是以心境低落为主要表现，自我评价低，对周围的事情不感兴趣，甚至有自残和自杀的意念和行为。焦虑症往往是感到焦虑不安，过分担心，甚至为了不可能发生的事情，而过于担心焦虑，症状严重者可能有躯体不适的症状。
      指导意见：
      至于睡眠质量不好，首先找到引起失眠的原因，才能从根本上解决失眠问题，即便服用治疗失眠的药物，也只能治标不治本。再说这些治疗失眠的药物是不能随便在网络上购买的。建议让家人陪你去精神专科医院就医，让医生根据目前的症状，给你提出合理的治疗方案。
      以上是对“抑郁症和焦虑症有什么区别吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！