练俯卧撑会影响身高吗？

      像这样的情况完全可以放心，一定是不会影响到身高的，俯卧撑是个非常好的锻炼的方式可以锻炼上臂的力量，还可以增腰部的力量如果想长高的话，应该多做一些跳跃式运动比如跳绳儿。

      练习俯卧撑，这个一般是不会影响身高的，如果是想要增长身高，平时多吃一些含钙量高的食物，每天多喝点牛奶，喝点大骨头汤，适当的参加体育锻炼，这个就会增长身高的。

      练习俯卧撑，对身高肯定是没有影响的。但是对长高的帮助也不太大，除了练习俯卧撑以外，你应该配合跳绳或者打篮球等纵向拉伸类的运动，还要注意增加营养
      以上是对“练俯卧撑会影响身高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      既想长高又想练手臂的肌肉，最好的办法就是练双杠，做引体向上。或者是练习打篮球。这样的运动既可以起到拉伸脊柱的作用，又可以锻炼臂力。一举两得。俯卧撑起不到拉伸的作用，一般不会使身高受到激发。

      你好，你现在十六岁，既想长高个子，又想练手臂肌肉，经常做俯卧撑，同时需要经常做一些拉伸运动，就不会影响长个子。平时注意合理膳食，不要偏食挑食，每天晚上喝一次牛奶，有助于补充钙剂以及营养，促进长高个子。