健康咨询描述: 您好医生,我感觉自己有强迫症,有时候一件事情达不到效果或者目的,就会一直烦躁焦虑。而且还有严重的洁癖,会经常洗手,而且不喜欢别人靠近我碰我,只要有点脏了就会很不舒服。请问我这样需要看心理医生吗
病情分析:
目前就你提供的这份资料来说,有一种强迫,行为发生以后,对于自己的生活和正常的交往都会产生很大的影响
指导意见:
我们对于干净程度的要求,要和自己的这种生活的环境和周围的生活环境的人,大部分的认知相一致,这样就不会认为是一种相应的心理状况了,如果超出这个正常的范围,同事之间大部分人的认知,那就要需要处理一下
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,还是应该看心理医生好一些,虽然有说法,只要不影响到他人,自己想怎么样就怎么样,但既然影响到了自己的日常生活,那就应该去看一看。
指导意见:
所以建议你还是应该找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,在心理咨询技术当中有很多的技术都能帮助你在潜意识里改变认知,从而能够像别人一样正常的应对生活
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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