健康咨询描述: 好几年了,总爱幻想自己变得完美,对自己各个方面不满意。这几年总是思绪不直觉飘到很远,身边的同事总是说我不在状态。我有点控制不了自己,改变不了,忘性很大,刚交代给我的事转头就忘了,爱哭,感性,性格孤僻内向。我又很清醒,不是那种精神病人,就是很难集中注意力,高中时做题不用嘴读出来就不往脑袋里进,感觉自己读文章理解速度比别人慢,是怎么回事
病情分析:
你好看的描述没有精神类疾病,不知道你治疗过吗?你的具体表现就是幻想了,幻想自己变得非常完美,对自己哪方面都不满意,而且忘性大,爱哭,比较孤僻,做什么事都比别人慢
指导意见:
我似乎是不是有抑郁存在呢,因为你的病程比较长,你这种情况最大的可能要么就是你性格比较内向,而且这个人是比较完美或者是你有抑郁存在你还是尽早去医院精神心理科就诊吧
病情分析:
首先这种情况属于一种毒血,强迫症,很多的人都会有这种情况,他会把所看到的文字强迫自己读出来,这样才能够让自己意识到自己在看
指导意见:
这可能来源于小时候的某些经历给自己造成的心理上的某些烙印,而产生的这种都写的强迫行为,就可能需要长时间的接受一段时间的心理治疗,来挖掘你童年的一些事情
病情分析:
你好,单纯从你的情况描述并不能确诊存在精神分裂障碍,但考虑你有一定紧张,焦虑,抑郁,强迫思维等负面情绪困扰,同时是不是与你最近受到的事物刺激,精神压力过大,过分的强迫思维有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,排除问题,更能放心,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,不要受到外界环境的刺激,尽量在一个宽松和谐的环境下生活,多与人交流沟通,保证充足的睡眠和休息,并给自己积极的暗示和鼓励,逐渐不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,来淡化情绪都利于状态好转!
以上是对“精神疾病,爱幻想,不能集中注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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