健康咨询描述: 跑步后膝盖两侧疼痛难忍怎么办?
跑步时出现膝关节疼痛,主要考虑是出现了膝关节损伤或者出现了炎症,比如滑膜炎,这段时间要注意休息,不可以剧烈运动。可以通过冰敷的方法来解决,如果休息一段时间过后还是疼痛,需要去医院就诊。
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