指导意见:
建议可以多吃一些水果,可以选择苹果,因为苹果当中富含丰富的维生素,果胶,无机盐,它能够有效的促进钠的排出,从而起到控制血压的作用,同时苹果还具有降胆固醇,预防血管硬化的作用,也可以多吃一些山楂
指导意见:
高血压患者这个可以在医师指导下服用苯磺酸氨氯地平片控制血压的平时饮食尽量低盐低脂,不要吃高脂肪,高胆固醇食物,特别是动物内脏,可以多吃一些软化血管的食物,这个对血压的控制也是有帮助的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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