你好,孩子失眠的话,这种情况很少见,平时要避免孩子玩的特别累,也要避免惊吓等心理因素。需要带孩子去医院检查一下,看看什么原因导致的,然后对症调理。改掉不良习惯,养成按时作息的习惯,睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠。
儿童失眠可能是由于精神紧张,情绪激动,所以学习压力过大造成的。要放松心情,平稳心态,同时口服。宁心安神调节和营养神经的药物治疗,比如维生素B1,谷维素以及安神补脑液等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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