有问必答网心理健康科 → 厌学,烦躁,容易生气

厌学,烦躁,容易生气

女 | 14岁 2021-04-22 15:42:08 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 时间在两个月左右了,有的时候心情会特别的急躁焦虑,听到某些字眼会觉得特别的生气。害怕去学校,害怕出去面对什么

医生回复区

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2021-04-22 16:03:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,从你说的这些症状来看,我觉得你现在这种情况很有可能会存在焦虑或者抑郁方面的情况,需要去看一看。
      指导意见:
      因为你现在才14岁,自己没有办法控制自己的情绪,而且比较暴躁,比较急躁。对于一些现实的问题比较回避,所以有可能存在青少年抑郁症的情况。所以最好让你父母带着你去正规医院的心理科看一看医生。

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-04-22 16:12:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己厌学、烦躁、也容易生气。
      指导意见:
      出现这种情况已经有两个月了,你仔细想想在两个月之前,曾经发生过什么事情导致你出现目前的状况的。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻这种焦虑情绪,达到身心放松下来减少急躁的问题。第三,告诉父母带你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊,必要的时候可以配合抗焦虑药物治疗,尽早干预,才不影响你未来的学习和生活。

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