心情低落总是想哭情绪暴躁

      病情分析：
      可以做个心理健康检查是不是最近压力大，持续两个礼拜心情低落就是抑郁了，是什么引爆了你的哭点抑郁的人特别爱哭
      指导意见：
      每个人都有提交情绪和承受压力的极限，平时和家人关系好吗学习生活有压力吗，最近这两天心情低落还是有什么引起你的共鸣了，哭也是一种发泄，多去感觉身体和当下情绪

      病情分析：
      你好！你描述的情况既有可能和心理因素有关系，如有压力烦恼以及纠结的事情等。还有可能和身体因素有关系，如女性生理期也会出现情绪问题。
      指导意见：
      建议你要积极的调整。建议平时多与人交流，做自己喜欢做的事情转移注意力。放松心态，遇事多想好的积极的一面。规律作息时间，保证充足睡眠。不要自我要求过你，不要给自己太大压力。

      病情分析：
      自己的内心世界是崩溃的，需要帮忙解决一下，多参加一些户外活动和别人多交流沟通一下
      指导意见：
      自己遇事别往心里搁一定要冷静处理，自己不要想太多，放松一下自己的心情慢慢就好了，一定要注意自己的休息，可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠
      以上是对“心情低落总是想哭情绪暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！