脑子里想一些不现实的事

      病情分析：
      你好，看你的描述，你白天上班的时候老是会想一些乱七八糟的事，这些事你也知道，其实是非常不现实的，你想知道是什么原因导致
      指导意见：
      今年只有15岁，就已经上班了，看起来你太辛苦了，本来是上学的年龄，去上班对于你来说本来就很辛苦，年龄还小，再加上你肯定会有压力，所以出现胡思乱想的事，事情也很正常

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的强迫思维倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你尽量放松心态，平时不要有太大的精神压力，避免思虑过多。一旦有不必要的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。

      病情分析：
      你在上班的时候脑子里总是控制不住胡思乱想，想一些不现实的事情，这通常是因为焦虑程度比较高
      指导意见：
      焦虑就是对于未知事物的担心，通常并没有具体的恐惧对象。也可能是对于现在所做的工作不太感兴趣。需要多和家人沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力。另外就是培养对现在工作的热情。
      以上是对“脑子里想一些不现实的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是不是最近看了一些能够导致自己胡思乱想的画面，或者是新闻，以及身边发生了什么事情导致这样的状况
      指导意见：
      如果还没有影响工作生活可以转移注意力调整一下，多跟好朋友聊天，出去聚会，短期旅行，看一些幽默的综艺节目