内火便秘适当的吃一些香蕉,香蕉是一种一年四季都能够用的水果,而且能够改善皮肤的一些疾病。同时香蕉能够促进肠道的蠕动,能够改善便秘的情况,同时这段时间也可以适当的吃一些葡萄或者是苹果等水果,也可以适当的多喝一些温开水,能够补充人体所需要的水分,而且能够起到一个新陈代谢的作用。
指导意见:
你好,这种情况考虑是上火便秘,跟饮食油腻、暴饮暴食、情志不畅等因素有关系,可以服用清热解毒通便的药物治疗,具体药物方面可以试试口服牛黄解毒片治疗几天看看,平时可以适当吃些香蕉、火龙果、雪梨,有助于改善便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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