指导意见:
颈椎病患者选择的运动还是比较多的,除了颈椎操之外还可以选择静态或者是力量训练,可以选择游泳,散步,太极拳等运动,不仅可以增加患者的肌肉的力量还可以缓解身体疲劳,会促进身体的血液循环,其次会加强患者的颈项部肌肉的力量,但是患者需要注意自己日常生活对于颈椎的保护。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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