失眠，睡不着觉，精神感觉不到疲惫

      病情分析：
      19岁男生，近来感觉精神正常，但是失眠睡不着觉，期间有头痛，胸闷，情绪上会感觉到莫名的烦躁，全身感觉有点发狂，希望得到有效的解读，尽快恢复身心健康
      指导意见：
      可以理解你对自己身体状况的关注，依据你的描述，这和压力过大，精神比较紧张，有关系建议每天有固定的时间固定的量健身锻炼，其次还可以与家长沟通，尽快去正规公立医院就诊，得到中医药物的支持，尽快身心健康

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，i感觉自己失眠睡不着觉，但是精神状态还不错。
      指导意见：
      你仔细想想这种情况，一周或者一个月能持续几天，如果每天都处于这种睡眠不好，但是精神状态很好的情况，时间长了对你的能量消耗是很大的。平时有没有情绪低落的问题，建议你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，听听医生的建议，关键是你叙述的情况太简单，无法做出准确的判断。你的问题到底是易激惹，还是存在心境方面的问题，需要找医生面诊后才能确诊。。

      病情分析：
      你好，这位男生从你描述的状况来看的话，不知道有多长时间了，不知道你有没有到医院做个相应的检查？建议你可以到医院的脑神经科进行检查。
      指导意见：
      检查有问题就要对症的进行治疗，检查没有问题就可以找精神心理科的心理医生，进行伊对的心理咨询，进行心理疏导。能够减少压力和焦虑，平复心情
      以上是对“失眠，睡不着觉，精神感觉不到疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了失眠头痛的现象，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情。