练腹肌胸肌的话会影响长高吗？

男 | 17岁悬赏3个健康币 2021-05-18 22:55:45 4人回复来自驻马店市

健康咨询描述：就是我平常锻炼身体，做俯卧撑平板撑，卷腹不知道这些会不会影响长高

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2021-05-19 00:05:43 我要投诉

是锻炼身体，都是可以增高的，关键是要坚持，同时一定要多吃一些高蛋白，高热量的食物，睡觉前多喝牛奶，补补钙，这个是不会影响身高的啊！睡觉前补钙效果会更好啊！

申楠楠松原市中西医结合医院主治医师擅长: 中西医治疗小儿呼吸系统、消化系统、血液系统、免疫系帮助网友：59556

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2021-05-19 03:44:49 我要投诉

这些运动是不会影响身高增长的，但是如果想要促进身高增长，可以平时跳跳绳或者是打打篮球。这些对身高的症状都有明显的促进作用，然后平时要营养均衡注意睡眠。

马春英阳泉市郊区人民医院副主任医师擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理，新生儿室息，新帮助网友：31709

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2021-05-18 23:23:55 我要投诉

您好！根据本次您的咨询，您平时锻炼身体练腹肌胸肌，有时候卷曲动作，担心影响身体长高，应该是没事的，身体长高与骨骺软膏盘发育有关系，建议您多打篮球跑步跳绳摸高引体向上有助于长高，加强营养饮食搭配合理肉蛋奶均衡！
以上是对“练腹肌胸肌的话会影响长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓婷济南市儿童医院主治医师擅长: 新生儿黄疸新生儿肺炎新生儿呼吸窘迫综合征帮助网友：12102

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2021-05-19 00:34:33 我要投诉

你说的做的这些运动不会影响长高的，身高受遗传，营养运动等多方面因素的影响。建议你平时在规律运动的基础上，搭配合理的膳食，有利于促进你身体长高。