健康咨询描述: 医生你好,昨天下午打球扭到脚踝了,很快就肿了起来,去医院拍片骨头没伤到,肿得很厉害,不敢着地,昨天喷了云南白药,今天起来之后瘀血出来了,想问一下现在过了24小时,应该热敷还是冷敷
脚扭伤出现肿胀的症状,在24小时之内需要进行冰敷治疗,过了24小时之后需要进行热敷治疗。如果肿胀厉害,需要进行针灸拔罐放血治疗。还可以涂擦消炎止痛的膏药进行治疗,要在医生的指导下使用药物。睡觉时需要抬高下肢,促进下肢血液的回流。
医生你好已经超过24小时了还很肿可以热敷了吗
超过24小时后是可以进行热敷治疗的。如果肿胀的很厉害,最好需要到医院进行针灸拔罐放血治疗。
扭伤已经超过了24小时,应该是冷敷,如果热敷的情况下会加重肿胀的程度,要少吃辛辣刺激性的饮食,多吃新鲜水果蔬菜等含维生素丰富的食物,要营养均衡,少熬夜,保证充足的睡眠,适当运动,避免劳累,以免加重病情。
你好,如果是脚扭伤脚部淤青,那韧带肯定拉伤了,有内出血水肿疼痛,这首先要用冰水外敷,至少十个小时左右。一天之后才可买些正骨水,局部外擦搓热了,或者使用中药外敷,贴药膏可以用消炎镇痛膏,消痛贴膏,主要是活血化瘀舒经通络的。还要佩戴护踝制动。晚上睡觉抬高脚的睡,这样可以减轻水肿。
以上是对“昨天打球扭到脚踝了,肿得很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好医生现在已经超过24小时了,可以热敷了吗
可以热敷了,这没问题。
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