有问必答网心理健康科 → 睡不醒成天昏昏欲睡没精力

睡不醒成天昏昏欲睡没精力

女 | 27岁 2021-06-19 00:05:21 2人回复 来自铜陵市

健康咨询描述: 怎么睡都没有精神,整天昏昏欲睡,没精力,感觉像是在内耗一样,为什么?

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-06-19 08:06:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,不知道医院检查的结果是什么样子的,如果医院检测没有病的话,那就是自己缺乏精神啊,最主要的就就是缺乏精神目标啊!
      指导意见:
      看看那些很多的拼命的年轻人,他们为什么始终觉得精神斗志饱满?因为他们肩上有责任,他们要管自己的孩子,管自己的父母,也要为自己的荣誉争得一片天地!

2021-06-19 19:44 ask85107360uv 追问

我今年28岁,压力也很大呀,还是个单亲妈妈,我也有精神目标啊,可是就是很累的样子,打不起精神,成天像得了一场怪病似的,我压力很大的

2021-06-19 22:21医生回答:

如果觉得压力大没有办法排解的话,那就建议你可以在这个网上的在线咨询里找一个心理咨询师,包括我在内都可以经过充分的交流给到你更好的帮助。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-06-19 08:07:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,在你的这个年龄段出现这样的表现,最主要的考虑应该还是存在有心理方面的问题,或者是身体方面的问题
      指导意见:
      首先就是要考虑身体方面的问题,建议你最好还是要到正规医院抽血化验检查一下有没有贫血,或者是其他方面的异常情况,比如甲状腺功能,通过检查以后排出身体没有异常的话,那么就要考虑是不是因为精神压力大?思想顾虑重,作息不规律而引起的

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