又是闹心心烦大脑里什么都没有不想动

      病情分析：
      你最近一段时间情绪波动比较大，每天躺在床上不想动也不想吃东西睡觉睡到很晚才起床，感觉脾气暴躁，心情烦躁。看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。焦虑常伴随抑郁情绪同时出现。你这种情况是需要积极调整的，多和家人沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力，养成有规律的饮食睡眠习惯，防止焦虑抑郁情绪更严重。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、近期经历影响、精神压力过大、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      单纯根据你的描述无法确诊病情，建议你进行积极的自我调整：可以找一下问题的原因，是否由于什么事情的影响导致你出现目前的负面情绪，找到问题的根源并解开心结。平时可以多与人沟通交流来帮助缓解压力，适度做一些放松身心的事情来调整自身状态。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗来帮助改善。

      病情分析：
      可能跟放假生活无规律所致。放假就是休息，要允许自己什么都不做，懒散一些。如果想有所改变的话，可以定一些小计划。
      指导意见：
      1.可以看看名著或者名人传记，或者自己喜欢的书。
      2.可以跟父母或者约同学出去旅游，看看大自然。
      3.跟视频练练跳舞或者瑜伽。
      4.也可以报兴趣班，学点儿喜欢的事。
      以上是对“又是闹心心烦大脑里什么都没有不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上午好，从你说的情况看，抑郁症表现是比较明显的，与生活缺乏目标方向，行动能力不足，不良生活作息习惯，压力，家庭环境，性格敏感，压力应对策略等因素有关系。
      指导意见：
      要规划一下自己的时间，明确目标，避免生活的杂乱无章和漫无目的，要行动起来，可以运动健身，也可以读书学习，总之心身活力和价值感是通过行动创造的。
      按时作息，不能再熬夜，尽量少接触手机游戏。
      可以去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药调理一段时间。也是解决问题的一个办法。