这种情况男生的腹部肌肉比较多的,临床上是比较常见的,临床建议患者治疗上是先选择合理的营养运动,可以建议患者选择做有氧运动的时候,最好能够坚持做核桃运动的这种情况,更建议患者首先需要做到呼啦圈
如果是全身型的肥胖,首先要进行全身的减肥,积极的调整饮食结构,不要暴饮暴食,以五谷杂粮为主食,多吃蔬菜水果,另外加强体育锻炼,建议每天一个小时以上的有氧运动。
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