健康咨询描述: 昨天去健身房做杠铃深蹲,重量有些大,蹲下起身的时候一不小心弯了腰,之后腰就很痛,今早上起来之后,屁股上侧也开始痛了,用手一按就痛,请问是腰间盘突出还是腰肌劳损呢
你好,根据你描述的情况,主要考虑是腰背肌的拉伤,同时也不排除腰椎间盘突出的可能,建议你可以到医院的骨科就诊,行腰椎核磁片的检查,来明确诊断,建议近期要卧床休息,局部可以外用一些活血化瘀类膏药,如活血止痛膏,云南白药膏,红花油,活络油等治疗,也可以配合一些微波射频等理疗的方法治疗,可以口服三七片,复方伤痛胶囊等治疗。
这个情况必要的话还需要考虑行腰椎CT等明确诊断后根据检查和病情的情况及时治疗,疼痛明显还需要止疼对症治疗,清淡饮食,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,甚至还需要考虑手术治疗缓解症状。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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