骨质疏松症的患者主要不能吃一些咖啡,浓茶以及一些碳酸饮料。最好戒烟戒酒。同时不要吃一些过甜的食物。应该多吃一些钙含量丰富的食物。可以多吃一些牛奶,豆制品,新鲜水果蔬菜。同时需要适当的进行运动,多去户外晒太阳。
骨质疏松患者不建议吃的食物有,比如长时间喝浓茶,咖啡,碳酸饮料等,也不要进食草酸含量高的食物,比如菠菜韭菜等,这些会影响肠胃道的吸收。不要使用腌制的食物以及辛辣刺激的食物,容易导致尿钙的增加。
骨质疏松症的患者,建议不要长期的喝浓茶,因为浓茶里面有咖啡因会影响身体对钙的吸收,不要吃过咸过甜的食物和咖啡等,骨质疏松的患者可以多吃一些蛋白质和钙,比较多的食物,平时多晒太阳,促进钙的吸收
以上是对“骨质疏松症不能吃什么食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线