肩周炎在日常中应该注意保暖,注意适当的活动肩关节,避免肩关节的剧烈活动,因为这有可能会加重病情,还要坚持肩关节的肩周炎的锻炼,比如爬墙题中来适当的增加肩关节的活动。
肩周炎是临床上肩部常见的慢性劳损,一般原因是肩关节周围肌肉韧带软组织水肿粘连,导致疼痛,最好到医院去做一个肩关节的磁共振检查,排除肩袖损伤,肩周炎可以口服消炎止痛药,或者是外敷消炎止痛的膏药,加强肩关节的功能锻炼
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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