神经衰弱的患者首先在饮食习惯上要注意,尽量避免摄入刺激性的食物,因为神经患衰弱的患者多有精神活力下降、情绪紊乱等症状,日常生活中烟酒、咖啡、茶叶等食物容易对脑神经产生刺激作用,加重不适的症状。其次,神经衰弱的患者会出现消化不良,便秘等胃肠道不适症状,所以应避免食用辛辣、刺激性的食物,这会增加胃肠道的负担。另外,神经衰弱的患者大多数是由于精神心理因素所致,所以日常生活中还要注意避免不良情绪的应激,可以进行适当的运动。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线