你好,在浅睡眠期的时候大脑皮层的功能活动是相对活跃的,所以患者就会产生做梦,有梦境的这种时候,当患者在浅睡眠期醒来的时候,就会对梦境有所记忆就会感觉自己经常做梦,但是经常做梦并不代表着患者有神经衰弱。神经衰弱在医学上主要指的是患者在长期的精神紧张、压力比较大的情况下,出现精神方面的容易兴奋,表现为大脑和身体容易疲劳的现象。患者除了有失眠多梦、睡眠障碍的问题,还会有其它的表现,比如患者会出现记忆力减退、头昏昏沉沉、耳鸣、心慌、心悸、胸闷。还有就是其它消化系统的问题,比如自觉消化道不舒服胃胀,还有就是后背肌肉紧张疼痛,这些都是神经衰弱的表现。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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