中药外敷减肥药包效果都是挺好的,而且操作简单,容易被患者接受,副作用比较小。主要是用一些去湿健脾胃,疏通经络,活血化瘀的中药,制作成药包,外敷在人体特定的穴位,还有腹部,腰部,大腿,肩膀,小腿,脂肪丰厚的地方,可以促进脂肪燃烧,同时还可以作用特定的穴位从而可以健脾胃,可以去湿。在外敷中药的过程中,如果引起皮肤瘙痒或者其他不良反应,就要立刻停止使用,以免导致皮肤损伤。同时还要控制饮食,平常多吃一些黄瓜,还有其他纤维含量丰富的蔬菜水果,还要配合运动,也可以配合按摩相关的穴位,比如天枢穴,足三里穴,阴陵泉穴,这样可以增加减肥的效果。
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