晚上喝酵母粉不可以起到减肥瘦身的作用的,最好不要尝试使用这种方式来进行减肥,不是一天两天所形成的,所以在进行减肥的时候一定要注意持之以恒,可以进行一些有氧运动,比如快跑、慢走、骑自行车、打羽毛球、乒乓球,或者是进行游泳等训练来进行燃烧脂肪,在减肥的过程中,也要注意
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