你好,何首乌治疗失眠。何首乌又叫紫乌藤、夜交藤,是多年生的缠绕藤本植物,其根部结有壮硕的块茎,其全株可入药,块茎的药效最好,具有滋补肾气的功效,也对神经系统有调节作用,能安神静心,对肾虚和神经衰弱等引起的失眠症有一定的治疗效果。何首乌治疗失眠的原因,中医认为,失眠多因心脾两虚、阴虚火旺、胃腑不和、肝火上扰所致,伴有心悸、健忘、出汗、口苦、头晕耳鸣等症状。治疗当以补气养血、滋阴降火、化痰和胃、平肝降火为原则。而何首乌恰有补益肝肾的功能,且能调和气血,收敛精气,因此,服用何首乌能治疗失眠。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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